Cuando recibes tu receta de lentes, el número más importante que aparece es la dioptría. Es la unidad de medida que indica cuánta corrección necesitan tus ojos para ver con claridad. Si alguna vez te has preguntado qué significan esos números con signo positivo o negativo, aquí te lo explicamos de forma sencilla.
Definición de dioptría
Una dioptría (D) es la unidad que mide el poder de convergencia o divergencia de un lente. Técnicamente, una dioptría equivale al poder de un lente cuya distancia focal es de 1 metro. En términos prácticos, es el número que indica qué tan fuerte es la corrección que necesitas.
Si tu receta dice -2.00 D, significa que necesitas un lente con 2 dioptrías de poder divergente para corregir tu miopía. Si dice +1.50 D, necesitas 1.5 dioptrías de poder convergente para corregir tu hipermetropía.
Positivas vs. negativas: ¿qué significan?
El signo frente al número es fundamental:
- Dioptrías negativas (-): indican miopía. Usas un lente cóncavo (divergente) para que la imagen se enfoque correctamente en la retina, no antes de ella.
- Dioptrías positivas (+): indican hipermetropía o presbicia. Usas un lente convexo (convergente) para que la imagen llegue a la retina, no detrás.
Rangos de graduación
No todas las graduaciones son iguales. Los profesionales de la visión clasifican las dioptrías en rangos:
- Baja: hasta ±3.00 D — la más común, lentes delgados y ligeros
- Moderada: de ±3.00 a ±6.00 D — se recomienda un índice de refracción alto para lentes más delgados
- Alta: más de ±6.00 D — indispensable usar materiales de alto índice para evitar lentes gruesos y pesados
Tu graduación en la receta
En tu receta verás columnas como ESF (esfera = dioptrías), CIL (cilindro = astigmatismo), EJE (orientación del astigmatismo) y ADD (adición para presbicia). La esfera es tu número de dioptrías principal.
¿Cómo afectan las dioptrías a tus lentes?
Cuantas más dioptrías necesitas, más grueso tiende a ser el lente si usas un material estándar como CR-39. Por eso, para graduaciones moderadas y altas, se recomienda usar materiales con mayor índice de refracción como policarbonato o hi-index, que logran la misma corrección con un lente más delgado y ligero.
La elección del armazón también importa: marcos más pequeños permiten que el lente sea más delgado en los bordes (miopía) o en el centro (hipermetropía).
Dioptrías y tu salud visual
Las dioptrías no son estáticas. En niños y adolescentes, la graduación suele cambiar cada año conforme el ojo crece. En adultos jóvenes tiende a estabilizarse, pero después de los 40 años aparece la presbicia, que requiere dioptrías adicionales para la visión de cerca.
Por eso es importante hacerte un examen de la vista al menos una vez al año. En Ópticas Visual tu revisión es gratuita y nuestros optometristas te explican cada número de tu receta para que entiendas exactamente qué necesitan tus ojos.